Jaký vliv má chránič kolen na koleno

Funkce: chrániče kolen mají tři funkce: brzdění, uchování tepla a péči o zdraví. V basketbalu hrají chrániče kolen hlavně brzdnou roli.

Brzdný účinek chráničů kolen. Kolenní kloub je místo, kde se setkávají kosti horní a dolní končetiny. Uprostřed je meniskus a vpředu čéška. Čéška je natažena dvěma svaly a zavěšena v průsečíku kostí nohy. Velmi snadno se posouvá. V normálním životě se čéška může pohybovat normálně v malém rozsahu v koleni, protože není ovlivněna vnějšími silami a necvičí se násilně.

Protože horolezectví vyvíjí příliš velký tlak na koleno, ve spojení s intenzivním cvičením v horolezectví, je snadné odtáhnout čéšku od původní části, což má za následek onemocnění kolenního kloubu. Nošení chráničů kolen může zafixovat čéšku v relativně stabilní poloze, aby se zajistilo, že se snadno nezraní.

Výše uvedené je mírný brzdný účinek chrániče kolen, když kolenní kloub není zraněn. Po poranění kolenního kloubu může kolenní vycpávka s prudkým brzděním snížit ohýbání kolena, udržet přímou linii od stehna k bérci a snížit ohnutí kolenního kloubu, aby chránila kolenní kloub před zhoršující se onemocnění.